教練學 【你是哪一種健身人？】

你是哪一種健身人？

不瞞各位說，

我在指導客戶過程，

都會偷偷觀察他們的特性，

根據特性給予他們分類。

並且在每次訓練之前，

先複習一下這位客戶的特徵，

擬定較適合的訓練方案，

以利在眾多的決策中，

做出符合客戶心理需求的方案。

read more