【原來你的不穩，是強壯的沃土】

現在走在你身旁，少了點擔心，

多了點速度，加了點強壯。 󠀠 不久前，

一位認識許久的朋友兼師長，

來工作室找我訓練。 󠀠 從我認識他以來就知道，

他身體有一側比較虛弱，

走在他身旁都會刻意放慢，

甚至是隨時繃緊神經， 󠀠 幸好，工作室有專屬會員停車位，

可以讓他免去找車位與走路的時間，

順利透過電梯，走2分鐘就能到工作室。 󠀠 第一次來上課，

我總會跟著他從地下室上來，

並配合他的步調與呼吸。 󠀠 第二次來上課，

我依舊重複相同步驟，

但今天我走起來輕鬆許多。 󠀠 第三次上課，

步驟相反，換你走在我前面，

順理成章，幫我開門？

今天似乎有點不同。 󠀠 第四次上課，

根本忘了你沒力的那側，

你走離我好幾的身距，

比我早興奮的進到工作室。 󠀠 沒想到才四堂課，

你走的更加鏗鏘有力，

也讓我的訓練更加有自信。 󠀠 這週上完課你準備去打PRP，

不管斷層掃描如何，

不管肌肉有沒有多一些。 󠀠 你已然幫我重新定義強壯，

強壯，不是外表的肌肉碩大；

強壯，不是舉起多大重量。 󠀠 強壯，是讓走在身旁的人，

很自在、很放心，

無須擔心，無須刻意放慢節奏。 󠀠 原來一開始的「不穩」

才是強壯開始的沃土。